【 綜合報導】河南鄭州一名35歲女子15年來每天把4、5瓶可樂當水喝，近日因皮膚鬆弛、滿臉皺紋、牙齒大量脫落就醫，外貌宛如60歲老人。經檢查後，她被確診罹患第2型糖尿病，還出現內分泌失調、提前停經等問題。醫師指出，長期以含糖碳酸飲料取代白開水，是導致身體加速老化的主因。 據《大參考》報導，該名女子多年來幾乎不喝白開水，每天飲用4、5瓶可樂，長期攝取大
【綜合報導】河南鄭州一名35歲女子15年來每天把4、5瓶可樂當水喝，近日因皮膚鬆弛、滿臉皺紋、牙齒大量脫落就醫，外貌宛如60歲老人。經檢查後，她被確診罹患第2型糖尿病，還出現內分泌失調、提前停經等問題。醫師指出，長期以含糖碳酸飲料取代白開水，是導致身體加速老化的主因。
據《大參考》報導，該名女子多年來幾乎不喝白開水，每天飲用4、5瓶可樂，長期攝取大量糖分與碳酸飲料。她近來除了外貌明顯老化，還伴隨嚴重便秘、牙齒脫落等症狀，因此前往河南中醫藥大學第一附屬醫院就診。
經醫師檢查，她已確診第2型糖尿病，牙齒因長期受酸性飲料侵蝕而大量脫落，內分泌系統也受到影響，導致卵巢功能提早衰退，出現停經現象。
醫師表示，可樂含有大量糖分，若長期過量飲用，糖分會在體內與蛋白質結合形成「晚期糖化終產物（AGEs）」，破壞膠原蛋白與彈性纖維，加速皮膚老化，使臉部鬆弛、皺紋增加。
此外，可樂中的磷酸與碳酸也會持續侵蝕牙齒琺瑯質，形成俗稱「可樂牙」，並影響鈣、磷代謝，加速骨鈣流失。長期血糖過高則容易造成胰島素阻抗，最終誘發第2型糖尿病，並增加全身慢性發炎反應，干擾內分泌功能。
醫師提醒，含糖碳酸飲料只能偶爾飲用，切勿長期取代白開水作為日常補水來源。白開水不含糖分及添加物，有助維持新陳代謝，也是最安全、健康的補充水分方式。
